SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko stosujemy wg brakow w diecie, a nie tak jak napisane jest na opakowaniu, cykli sie nie robi na tym co do polaczen kreatyny moze byc;-) bialko kiepskie, bo z dodatkiem pszenicy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2016-12-07 16:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2003-10-17 00:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2003-10-17 07:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz chvjową diete to i na propie może cie zalać, nie ma reguły, wiem co mówie... Jeśli wyliczyłeś sobie Btw i wszystko jest tip top no do ładuj propa... zawsze naciągnie troszke mniej wody niż enan...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-12-23 12:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!! oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiem czemu co się nie napisze na forum to wszystko zle .. a jak każdy mówi , śże wszystko do dupy to aż się niechce jeść i ćwiczyć bo poco jak wszystko jest do dupy i do kitu ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-01-09 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o różnice gryfów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dla mnie najwazniejsza jest grubosc gryfu- taki, zeby dobrze lezal w lapie. Na jednej silowni francuski mam jakis taki grubszy i wygiety troszke bardziej, niz na drugiej i troche mi niewygodnie.. Ale to nic. A co do ciezaru- to ze mniej zakladasz na gryf nie znaczy ze ci osiagi spadly. Roznica to wieksza waga gryfu i tyle /monty *** Nesquik- [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-12-19 17:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiane...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki bardzo wam panowie-wiedzialem ze moge na was liczyc.Mam jescze jedna kwestie czemu napisales "JEŻELI MA TO BYĆ CYKL WYPOCZYNKOWY...", to co niby , ta rozpiske ktura mi napisales, to jest jakas wypoczynkowa,lzejesz tak ?? , i ile czasu zalecasz na niej cwiczyc?? pOZDrO :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2004-10-18 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z słodyczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nagle wszyscy chcą Cię poczęstować ... Powiem Ci tylko, że po krótkim czasie taki głód mija (zajeło mi to miesiąc męki) potem słodycze już nie są tak kuszące. Głównie jest to kwestia psychologiczna (przynajmniej u mnie). Nabrałem dystansu , zaczełem sobie myśleć, że te wszystkie słodkości wcale nie są takie smaczne,świeże i dobre - a po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-02-03 10:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny i dolny do ściany Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobacz jeszcze ten. Tutaj całe obciążenie jest przeniesione na belkę pionowa a nie prowadnice przez co nie będziesz musiał jakoś mega mocno mocować do ściany http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2013-11-12 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg górny i dolny do ściany Marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobacz jeszcze ten. Tutaj całe obciążenie jest przeniesione na belkę pionowa a nie prowadnice przez co nie będziesz musiał jakoś mega mocno mocować do ściany http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 brałbym go w ciemno gdyby nie był o 230 zł droższy niż u konkurencji ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2013-11-12 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzyżowanie na bramie a środek klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w całej klatce? Ale to było zdjęcie z 1 roku ćwiczeń zaledwie, jak pisałem. To może dam bardziej aktualne: http://img7.imageshack.us/img7/1636/p71h.png Teraz też brakuje czy jest okej? Więc co tutaj chcesz poprawić? Ta luka między piersiowymi będzie zawsze.Tam nie ma mięśni. Jeżeli chcesz zwiększyć trochę angaż rejonów znajdujących się bliżej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2014-01-07 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a redukcja

    Post
    Doping

    Kamil to jest nie wazne, gosc sie nie kwalifikuje do jakichkolwiek saa ja wiem ti bylo pytanie podchwytliwe %-) Autorze zajmij sie odzywianiem to i efekty beda tutaj nie masz co szukac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2018-05-10 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HsT dO oCeNy

    Post
    Trening w domu

    wkleiłem ci wyżej link do posta o seriach, przeczytaj go i się ustosunkuj do tego co tam jest napisane

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2005-07-10 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsująca, boląca głowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nerwówka - raczej odpada. Leki - przed tymi bólami byłem chory (grypa) później bolało pare razy serducho, w czasie choroby wysokie ciśnienie 170:90 co to może być, jest coraz bardziej uporczywe Zmieniony przez - PrzemasWLK w dniu 2009-02-04 21:53:20

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2009-02-03 18:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka wysokobialkowa np OLIMP Whey [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-09-23 07:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rozumie, a czy jest sens po skończonym cyklu brać AAKG i BCAA ? I co dać później na kolejny cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-10-03 20:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co najlepiej sie oplaca?? slyszalem ze clomid jest taniutki a jak z cenami nolvy i provironu . bo deka to podobno 2.5euro kosztuje ale 200mg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2004-05-20 06:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nobo sie dopiedrdala i dop*****la. Już mi sie go nawet wyzywac nie chce i mysli ze jest jakiś z niego Johny walker, wogóle to co ta idiota!!!!!!!!!11

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2004-06-08 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i ich zalecane dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma znaczenia, witamin nie wypocisz tak o. Pot ma podobny skład chemiczny do moczu Tak więc organizm pobiera najpierw to co mu jest potrzebne a reszte shitu to wydala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2006-07-29 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy wogole cykl ale BEZ MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono az tak strasznie nie zalewa , fakt ze rentacja wody jest zauwazalna ale nie az tak jak niektorzy pisza co do pytania np. 2 x male CP

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2007-05-13 09:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)